Статья содержит советы по уходу за грудью и увеличению лактации у кормящих матерей. Рекомендуется не носить бюстгальтер более 12 часов в сутки, делать компрессы, прикладывать к груди салфетки с мазью из глины и болиголова, употреблять анисовый чай и траву козлятника. Также описываются методы уменьшения секреции молока.

Тмина - универсальное лекарство, которое помогает при проблемах с пищеварением, респираторными заболеваниями, простудных заболеваниях, увеличивает лактацию, помогает при анемии, раковых опухолях, улучшает память и стрессоустойчивость, а также улучшает показания уровня глюкозы в крови при диабете 2-го типа.

Овсянка является незаменимым источником витаминов и минеральных веществ, обладает антистрессовым эффектом, благотворно влияет на нервную систему, улучшает работу мозга и память. Регулярное употребление овсянки помогает нормализовать уровень холестерина и избавиться от сосудистых бляшек. Овсянка рекомендуется всем, кто хочет сохранить умственные способности и память вплоть до глубокой старости.

Статья описывает 2 продукта, которые могут помочь вам в спорте и поддержании здоровья. Сельдь содержит креатин, который способствует увеличению мышц в объеме и делает вас сильнее. Грейпфрут помогает сжигать жиры и снижает уровень инсулина в крови благодаря пектиным волокнам и нарингенину.

Корица - это хороший источник марганца, клетчатки, железа и кальция. Она снижает уровень холестерина, регулирует уровень сахара в крови, обладает уникальной способностью при лечении некоторых инфекций, может снизить развитие раковых клеток и обладает антибактериальным и противогрибковым свойством. Корица также придает незабываемый вкус блюдам и является природным консервантом.

Статья рассказывает о пяти продуктах, которые могут нанести вред мозгу. Алкоголь, жирная пища, обилие сладкого и мучного, кофе и черный чай, а также шоколад - все эти продукты могут привести к проблемам с памятью, заболеваниям сосудов мозга и другим негативным последствиям. Статья также дает рекомендации по употреблению этих продуктов в разумных количествах.

Финики содержат множество полезных веществ, таких как углеводы, витамины, минералы, аминокислоты, пищевые волокна и другие. Они помогают регулировать уровень глюкозы в крови, укреплять иммунную систему, снижать риск раковых заболеваний и сердечно-сосудистых заболеваний. Финики также малокалорийны и могут заменить сладости в диете. Сушеные финики благоприятно влияют на мозг, увеличивая его производительность на 20%. Рекомендуется употреблять несколько фиников утром для получения максимальной пользы.

Музыкотерапия основана на нескольких видах воздействия: психо-эстетическом, физиологическом и биохимическом. Музыка способна разрешать болезнетворные микробы, расслаблять мышцы и выводить из депрессии. Идея исцелять музыкой родилась задолго до возникновения современной цивилизации. Музыка устанавливает порядок и равновесие во всей Вселенной и воссоздает гармонию в физическом теле. Музыкой лечили от нервных и психических заболеваний еще 1000 лет назад.

Статья о том, как использовать чистотел для лечения различных заболеваний, включая онкологию. Описаны различные способы применения чистотела, в том числе при лечении глазных болезней, кожных заболеваний, противоопухолевого действия, а также рецепты настоек и мазей.

В статье описаны четыре простых способа оживить кожу лица за несколько минут. Они включают использование кашицы из укропа, овсяных хлопьев и масла, применение горячих и холодных полотенец, тонизирующую маску из хурмы и муки, а также маску из свежего огурца для век. Каждый из этих способов поможет освежить кожу и придать ей здоровый вид.