Гимнастика для глаз помогает снять усталость и напряжение глаз, а также предотвратить их появление. В статье представлены два комплекса упражнений для глаз, которые рекомендуется делать не менее 2-3 раз в день. Также описаны простые упражнения, которые можно делать в течение рабочего дня, чтобы снять усталость глаз. Выполнение регулярных упражнений помогает сохранить и улучшить зрение, а также избежать многих глазных заболеваний.

В статье рассказывается о целебных свойствах корней пырея, одуванчика и лопуха. Описываются заболевания, при которых эти корни могут помочь, а также способы их употребления. Дается рекомендация насчет сбора корней и их использования в пищу.

В статье описаны несколько способов ухода за кожей вокруг глаз, включая маски из петрушки и картопли, яичный желток, хлебную маску и использование сливочного масла в качестве ночного крема. Рекомендуется делать маски перед сном и не умываться после использования.