Статья описывает полезные свойства нyта, который содержит множество минералов, витаминов и других веществ. Нyт является рекордсменом среди других культур по содержанию аминокислоты – метионина, которая необходима для синтеза холина, адреналина и цистеина. Регулярное употребление бараньего гороха укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает пищеварение, нормализует уровень сахара и является отличным средством для профилактики кожных заболеваний, улучшения потенции и зрения.